ЗОЖ

Продукты, которые помогут похудеть

«Есть и худеть» — слоган похожий на что-то фантастическое и нереальное. На деле же диетологи знают несколько продуктов, которые успешно

«Сахар — белая смерть» или 5 мифов о вреде сахара

Похоже у каждого нового поколения есть «вредный продукт», с которым нужно бороться всеми возможными способами. То популярны безглютеновые диеты, то

7 простых упражнений, которые помогут справиться с лишним весом

«Красивая фигура начинается с кухни» — утверждение может и простое, но верное. Правильно питание, а не диеты, должны стать основной