Новости
Путь бойца: Джефф Монсон представил свою автобиографию
В издательстве "АСТ" выходит автобиография знаменитого бойца Джеффа Монсона. Джефф Монсон – знаменитый боец ММА, среди титулов которого…
Материалы по теме: тренировки
Приложения
Персональный фитнес-тренер: приложение Argus
Argus – фитнес-приложение, которое умеет мониторить физическую активность, отслеживать фазы сна, считать потраченные калории, а также работать в…
Психология
Как вернуть мотивацию к тренировкам
Рано или поздно все утрачивает свое вдохновение, в том числе тренажерный зал - не исключение. Так как же…