Категория

Здоровье

Категория

Отличными помощниками для людей ведущих здоровый образ жизни (или хотя бы задумывающихся над этим) являются фитнес-браслеты. Ведь эти устройства мониторят состояние организма и физическую активность человека, а главное – мотивируют…

Чтобы оставаться в хорошей физической форме просто необходимо много ходить. Именно поэтому большой популярностью пользуются приложения, которые измеряют, сколько шагов было пройдено за день. Стройным девушкам желательно проходить не менее…

Мозг – один из важнейших органов человеческого тела. Именно от того, насколько эффективно он функционирует, зависит наше здоровье. Несколько рекомендаций позволят вам оптимизировать деятельность мозговых клеток и улучшить их работоспособность.…

Благодаря спортивному бегу укрепляются мышцы ног и спины, нормализуется работа сердечно-сосудистой системы, повышается общий тонус организма. Помимо этого, занятие бегом дисциплинирует человека, приучает к здоровому образу жизни, заряжает бодростью и…

Подтвердилась очередная русская поговорка гласящая в этот раз — «смех без причины, признак дурачины». Американские ученые неврологи подробно описали исследовав два реальных случая проблемы называемой «шуткомания», выражающейся в неудержимом стремлении…

По оценкам ученых, люди окультурили виноград и начали выращивать его более восьми тысяч лет назад. Ягоды винограда отличаются не только приятным вкусом, они также обладают целебными и лекарственными свойствами. Предлагаем…