Lifehack

  • Как вернуть форму после праздников

    Как вернуть форму после праздников

    Как поется в одной песне: «Праздники прошли, нас догнали будни», а вместе с буднями у многих появились и лишние килограммы, и режим дня сбился. Прийти в себя после затяжного празднования Нового года на самом деле не сложно, для это есть пара полезных советов! Порядок дня — залог здоровья! На самом деле приучают нас к распорядку…

  • Как правильно реагировать на критику

    Как правильно реагировать на критику

    С критикой человек сталкивается каждый день чуть не с самого детства и порой даже незначительные замечания портят настроение на целый день. Для кого-то критические замечания и вовсе повод долгих переживаний. Чтобы относиться к замечаниям более спокойно, не тратить на них свои нервы и даже извлекать пользу, стоит запомнить несколько полезных советов от психологов. Критика неизбежна…

  • Чистим кэш-смартфона правильно!

    Чистим кэш-смартфона правильно!

    Неважно какой марки ваш смартфон или на какой оперативной системе он работает — рано или поздно его память может «забиться» ненужными файлами. Из-за этого устройство может начать работать более медленно, а приложения начнут хуже запускаться и зависать. Лучший способ очистить память — сделать это собственными силами. Освобождаем память на устройствах с ОС Android Кэш-файлы —…

  • Как сделать фото более праздничными

    Как сделать фото более праздничными

    Новогодние каникулы в самом разгаре. Кто-то проводит время с близкими дома, кто-то уехал отдыхать за город, а кто-то веселиться в шумной компании друзей. Какой бы отдых вы не предпочли, главное получить от него побольше хороших эмоций, а потом поделиться ими с друзьями! Лучший способ это сделать — запечатлеть яркие моменты на фотоснимках. Правда, не всегда…

  • Помогают ли головоломки сохранять память?

    Помогают ли головоломки сохранять память?

    Многие верят в то, что играя в различные логические игры и разгадывая головоломки, улучшаются мыслительные функции и память. Кто-то же и во все считает, что такие игры способствуют поддержки мозговой активности и не дают развиваться различным заболеваниям, свойственным пожилым людям. Пришло время узнать, действительно ли это так. В решении этого вопроса нам помогут ученые из Университета…

  • Секреты успешного селфи

    Секреты успешного селфи

    Каждый из нас хотя бы раз, хотя бы в шутку, но делал селфи. Модное явление стало уже отдельным направление в фотографии, а в социальных сетях такие фотографии собирают тысячи лайков и репостов. Но порой после ряда селфи-снимков результат оказывается совсем не тот, что хочется и фотографии удаляются со смартфона одна за другой. У селфи, как…

  • Достижения науки — гель-спрей против рака

    Достижения науки — гель-спрей против рака

    Медицина активно развивается и многие неизлечимые ранее болезни сейчас успешно лечатся или затормаживаются в своем развитии. То что рак излечим знают все, но вот то, что самое страшное в этом заболевании — рецидив знают в основном медики и сами больные. Именно борьба с рецидивом рака очень важна в медицинской практике. Повторное лечение обычно проходит сложнее,…

  • Как выбрать новогоднюю ель

    Как выбрать новогоднюю ель

    Близится главный праздник в году, представить который без его главного символа — сказочно красивой ели (ну или сосны, тут уж дело вкуса и личных предпочтений). Кто-то предпочитает украшать дом искусственным деревцем — это и удобнее, и экономнее. Многие считают, что такой вариант еще и более полезный для окружающей среды, так как не вырубаются живые деревья.…

  • 7 книг, которые поднимут самооценку

    7 книг, которые поднимут самооценку

    Несмотря на активное использование различных гаджетов и электроники, книги из нашей жизни никуда не делись. Люди любят и хотят читать, что не может не радовать. Книги могут научить нас многому, это мы знаем с раннего детства, но если раньше купить хорошую книгу было довольно сложно, то сейчас полезную литературу можно купить как в бумажном варианте,…