Сон – это такое удивительное состояние человека, мифов о котором, как о явлении, наверное, примерно, такое же количество, как и фактов, не менее удивительных, но все-таки доказанных учеными.
1. Все лица из твоего сна – реальные личности
Поэтому, когда тебе снится завораживающая незнакомка или таинственный незнакомец, будь уверен, что эту личность ты точно видел. Вот только когда и при каких обстоятельствах, увы, неизвестно: вчера, на прошлой неделе или двадцать лет тому назад, в соседнем дворе или на другом конце земли. А еще у мозга есть забавная привычка перемешивать лица, характеры и события. Поэтому, когда тебе снится непривычно любезный начальник или коллега, проявляющая внезапно нежные чувства, просто не удивляйся, и все (хотя вот З. Фрейд наверняка сейчас бы нахмурил брови, не соглашаясь с этим).
2. Все твои сны имеют связь с телевидением
Подтверждением этого является исследование, проведенное британцами. Если быть точнее, есть определенная связь между твоими снами сегодня, и телевидением, которое ты смотрел в детстве. Доказательством тому является тот факт, что сегодняшние люди в возрасте примерно 55 лет, которые выросли на черно-белой картинке, в 4 раза чаще видят монохромные сны, чем двадцатилетки.
3. Контролировать свои сны можно
100% у тебя не раз было четкое ощущение того, что ты понимаешь – происходящее вокруг это сон. И наверняка было и такое, что сумел заставить себя проснуться. А еще, ученые утверждают, что если постараться, то можно проконтролировать ситуацию и внести свою лепту в ту «параллельную реальность».
4. Плохие сны снятся чаще, чем хорошие
Другой ученый, из штата Огайо, проанализировав порядка 50 тыс. снов, пришел к выводу, что чаще всего люди видят сны с отрицательной эмоциональной окраской, нежели положительные сюжеты. Чаще всего во снах мы сталкиваемся с беспокойством, страхом неудачи, чувством потери.
5. Мозг никогда не отдыхает
Даже если ты спишь с выражением лица умиротворенного младенца, это не значит, что твой мозг в отключке, на самом деле он продолжает выполнять свою бурную деятельность. Более того, во сне мозг работает более активно, нежели в период бодрствования.
6. Во сне тело парализовано
Во сне большинство людей на планете Земля теряют свою подвижность. Но существует 2 фазы сна: глубокий и с быстрым движением глаз. Именно во втором случае ты видишь сны, а для того чтобы не совершать непроизвольных физических движений, подсознание как бы парализует тело. По неизвестным «техническим» неполадкам система дает сбой, и ты машешь руками или говоришь что-то невнятное, или внятное.
7. Ты запоминаешь только один сон из множества
Еженощно каждый человек видит 4-7 снов, но запоминает лишь один. Проснувшись, через пять минут ты помнишь примерно половину, а через десять минут уже процентов десять. И если ты думаешь, что вообще не видишь сны, то это всего лишь означает, что ты просто их не запоминаешь. На самом деле, по-настоящему не видят сны люди с определенными психическими расстройствами, но это уже тема для другого разговора.