Материалы по теме: здоровье и игры

Многие верят в то, что играя в различные логические игры и разгадывая головоломки, улучшаются мыслительные функции и память. Кто-то же и во все считает, что такие игры способствуют поддержки мозговой активности и не дают развиваться различным заболеваниям, свойственным пожилым людям. Пришло время узнать, действительно ли это так. В решении этого вопроса нам помогут ученые из Университета Абердина, которые путем проведения исследования, установили на самом ли деле головоломки замедляют развитие дегенеративных заболеваний мозга. Проводилось исследование в Шотландии, а участвовали в нем почти 500 пожилых граждан, возраст которых составлял 64 года. Стоит сразу сказать, что выбраны участники эксперимента были не случайно, так как именно эти добровольцы участвовали в подобном исследовании еще в 1947 году, для установления уровня мозговой активности в молодом возрасте. То есть ученым можно было сравнить реальные цифры "до" и "после" причем в разном возрасте участников - в юном и более преклонном. Более того, о каждом участнике была собрана информация о его роде деятельности, об образовании, а также о виде досуга. Результат эксперимента В итоге ученые пришли к выводу, что, к сожалению, головоломки не препятствуют "устареванию" мозга с возрастом. Но что интересно, люди, которые еще в молодом возрасте любили разгадывать сложные задачи и играть в логические игры в целом оказывались умнее других участников исследования. То есть к 64 годам их мозговая активность сама по себе лучше, хоть и также подвержена угасанию. Сейчас ученые нацелены на проведение исследования в этой области в более крупных масштабах, так как выборка в 500 человек слишком мала, чтобы утверждать на 100% об правильности итогов эксперимента. Но все же ученые советуют в качестве хобби и отдыха, выбирать именно игры, направленные на развитие логического мышления. Почему бы и нет, ведь хороших и интересных игр в этом направлении сейчас выпускается немало.

Помогают ли головоломки сохранять память?