В современных реалиях работа из дома стала чем-то обыденным. Для «удаленки» уже есть своя линейка одежды, множество советов, по обустройству рабочего места, а так же рекомендации психологов о том, ужиться с домочадцами, находясь дома целыми днями.

Конечно, удаленная работа имеет как ряд плюсов, так и ряд минусов. Например, работая из дома можно вставать попозже, не тратить время на дорогу и пробки. Но при этом удаленная работа, это еще и необходимость самоконтроля, а также умение не отвлекаться на окружающие раздражители, которых дома не мало. Как же правильно настроиться на плодотворную работу из дома?

«Главное, чтобы костюмчик сидел»

Несмотря на то, что работая из дома, многие предпочитают не заморачиваться с внешним видом и одеждой, психологи советуют все же отнестись к этому вопросу более серьезно. В домашней одежде, однозначно, удобнее и уютно, но именно это и расслабляет человека, в тот момент, когда он должен быть максимально собран, для решения рабочих вопросов. Прическа и деловой стиль одежды помогают самодисциплине. Ну и во время не запланированного видеозвонка вы будете выглядеть лучшим образом, что обязательно отметят коллеги.

«Я – дома, но я на работе»

Переходя на удаленный режим работы важно донести до домочадцев, что, несмотря на ваше присутствие дома, вы – работаете, а значит, решение домашних вопросов придется отложить на вечер.

В общении с друзьями и знакомыми лучше вообще не акцентировать внимание на том, что вы находитесь не в офисе, а дома. Для некоторых людей «удаленка» ассоциируется с дополнительным свободным временем, а потому у друзей может сложиться неверно представление, что даже в рабочее время к вам можно прийти в гости или попросить помочь с решением каких-либо проблем.

Работа работой, а обед по расписанию

Одна из самых больших проблем работы из дома – это размытие временных границ. Рабочее запросы на почту и телефон могут приходить и рано утром, и вечером. Обеденный перерыв может плавно перерасти во множество перекусов и поздний ужин. Из-за такой неравномерной нагрузки вырастает во много раз риск быстро перегореть на работе. Поэтому очень важно установить рабочий график, не забыв в нем выделить время на обед и отдых. Именно наличие перерывов на отдых помогают сохранить продуктивность. Лучше всего заранее предупредить коллег, что в определенно время вы будете на обеде и спокойно отдохнуть некоторое время.

Вообще, создание рабочего графика и следование ему – это лучший способ работать эффективно, не тратя на это свое свободное от работы время.

Рабочая зона – как организовать «домашний офис»

Конечно, дома далеко не все могут занять целую комнату под «офис», но выделить некоторое место под рабочую зону просто необходимо.

• Важность зонирования

Летом можно работать на лоджии или балконе. В качестве элементов зонирования можно использовать ширмы или мебель. Главный принцип: акцентировать внимание на разделении зон. Рабочее место должно не расслаблять, а наоборот, помогать настроиться на рабочий лад. Чтобы не отвлекаться на посторонние шумы, можно использовать наушники, подключенные к телефону. Обязательно в поле зрения должны быть часы. В телефоне же можно настроить систему оповещений, которые будут напоминать о необходимости сделать перерыв на обед или прогулку.

• Обустройство рабочего пространства

Само рабочее пространство должно быть обустроено так, чтобы все рабочие инструменты были под рукой. Конечно, главное это хороший интернет и рабочий компьютер, но не лишним будет удобное кресло или стул, а также просторный рабочий стол. Также необходимо иметь в запасе канцелярские принадлежности – стикеры, записные книжки, ручки, маркеры, бумагу и так далее. Список необходимой канцелярки нужно заранее обсудить с руководством, чтобы ее не пришлось покупать самостоятельно. То же самое относится к принтеру и краске, если работа подразумевает большой объем печати.

• Телефон для работы

Уходя на удаленный режим работы, обязательно обсудите с руководством возможность получения рабочего номера телефона. Такой телефон можно будет выключать в нерабочее время, не нужно будет тратить свои деньги на междугородние рабочие звонки, а еще это поможет разграничить личную, и рабочую жизнь.

Связь с коллегами

Чтобы не чувствовать свою «оторванность» от рабочего коллектива важно каждый день поддерживать ежедневное общение с коллегами. Это могут быть переписки в рабочих чатах, видео звонки или общение по телефону.

Общение с коллегами позволит обсудить рабочие вопросы, возможность решения некоторых проблем. А еще это хорошая возможность просто пожаловаться на сложного клиента или другие рабочие неурядицы.