7 книг, которые поднимут самооценку

Несмотря на активное использование различных гаджетов и электроники, книги из нашей жизни никуда не делись. Люди любят и хотят читать, что не может не радовать. Книги могут научить нас многому, это мы знаем с раннего детства, но если раньше купить хорошую книгу было довольно сложно, то сейчас полезную литературу можно купить как в бумажном варианте, так и в электронном (причем и в текстовом формате, и в виде аудио). Особенно популярны сейчас книги по психологии, изложенные доступным и понятным языком. Эти книги научат вас не только принимать себя таким какой вы есть, но еще и поднять свою самооценку, а также лучше понять других людей. Итак, что же почитать, чтобы наконец-то принять и полюбить себя.

«Хочу и буду. Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым», Михаил Лабковский

Книга от работающего психолога, который не понаслышке знает, сколько среди нас людей, считающих себя хуже других. В этой книге, автор подробно и доступно рассказывает не только о том, почему стоит себя полюбить, но еще и дает конкретные советы. Что мешает преодолеть свои страхи, почему человек боится нового и как наконец-то обрести свое счастье — ответы на все эти вопросы есть в книге «Хочу и буду», причем без лишней «воды».

«Сказать жизни «Да!». Психолог в концлагере», Виктор Франкл

Эта книга совсем небольшая по объему, но смысл заложенный в ней просто колоссальный. Сила любви человека — вот о чем эта книга. Сила любви к жизни, к себе и к другим людям — вот что спасает человека всегда и везде. Виктор Франкл знает об этом не понаслышке, так как сам психолог прошел через все ужасы фашистского концлагеря и был на краю гибели. Человек — удивительная сила, ибо движет им любовь. Прочтите эту книгу и вы уже иначе будете смотреть и на себя, и на свою жизнь.

«Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливо», Марк Мэнсон

В современный мир — это безумная скорость жизни, полной стрессов и эмоциональных потрясений. Как сохранить веру в себя, не потерять свою индивидуальность и научиться относиться к неприятностям с легкостью — обо всем этом удивительно позитивная и легкая книга. А еще это неплохая инструкция о превращении собственных неудач в будущие победы!

«Жизнь без границ. Путь к потрясающе счастливой жизни», Ник Вуйчич

По-настоящему сильная и позитивная книга, от такого же сильного и удивительного человека — Ника Вуйчича. Несмотря на то, что изначально жизнь преподнесла Нику немало испытаний, как духовных, так и физических, он своим примером доказал, что радоваться жизни и любить себя можно и нужно всегда!

«100 способов изменить жизнь», Лариса Парфентьева

Еще одна полезная книга, причем основанная на личном опыте автора, которой пришлось преодолеть страх повтора ошибок и начать все с начала. Хотите поменять свою жизнь к лучшему, но не знаете с чего начать? Посмотрите на опыт других людей и начните действовать, тем более с таким хорошим руководством под рукой становится ясно, что человеку все по плечу!

«Эта книга сделает вас уверенным», Джессами Хиббард, Джо Асмар

Из названия данной книги отлично понятно собственно о чем она. Но в отличии от простых советов данную книгу отличает наличие в ней большого количества работающих стратегий. Как научится думать позитивно, как начать жить полной жизнью и стать успешным — ищем и находим ответы в книге Джесси Хиббарда и Джо Асмара.

«Уверенность в себе. Книга для работы над собой», Элис Мьюир

У Элис вышла не просто книга, настоящее руководство к действию. Кроме разбора различных ситуаций, автор предлагает варианты работы над собой. Причем работы в буквальном смысле! Чтобы понять себя и преодолеть застенчивость, автор предлагает вести рабочую тетрадь, записывая туда свои заметки, а также результаты тестов и заданий. После нескольких таких упражнений чувствуется результат!

Читайте книги, развивайтесь и дарите счастье себе и людям вокруг!

Добавить комментарий